Q高血压可以吃哪些食物

2020-09-28

描述：

高血压可以吃哪些食物

: 高秋心血管内科 副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

高血压属于慢性疾病，需要长期服药进行调理。患者会出现头痛、心律失常、耳鸣、心悸等不良症状，在药物调理同时，也要注意饮食调理，患者可以多进食一些蔬菜、水果、粗粮、豆制品、奶制品、谷物。减少含盐量高的食物，对病情控制不利。可以购买一个家庭血压检测仪器，按时进行检测。平时也要多进行体育运动，比如散步、太极拳、广场舞等，但不能进行剧烈运动。