Q怎样才能克服晕船的症状

男 30岁 2019-03-05

描述：

船左右摇晃5度我就晕船，感觉心里不舒服，不想吃饭，吃完饭就想吐。每天都晕晕乎乎的，起起伏伏的。现在我想要问一下要怎样克服晕船？

: 鲁茂松耳鼻喉科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

很多人会常常晕船。不要想太多，吃些生姜、话梅，听听音乐，消除紧张心情，玩玩其他的分散一下精神，而且要注意通风，可用清凉油或风油精等药涂擦在头额部位。脐部敷药：取生姜1片，巾在肚脐上，外用胶布或伤湿止痛膏固定，如无生姜，在肚脐上直接贴上1块伤湿止痛膏，亦有防治作用。、鼻部用药：把薄荷精或食醋滴在口罩上或手帕上，然后置于鼻孔下闻;也可将鲜生姜1-2怎放在口罩里，再把口罩戴上。乘船时最好吃防晕的药，尽可能多休息，用湿毛巾敷额头。在出发前约１小时，吃晕车药，同时要注意吃适量的食物。