Q吃什么食物可以壮阳

男 26岁 2020-03-27

描述：

我最近感觉身体特别劳累，和女朋友做房事一会就软了，我想问下壮阳吃什么好？

医生回答：

壮阳可以吃韭菜、牛肉、羊肉、甲鱼、狗肉等一些发物是比较好的，能够起到滋养肾脏壮阳的作用，可能是因为频繁的进行性生活导致肾虚和阳气不足引发的。需要养成一个良好的生活习惯，尽量多休息是比较好的，不要进行过度的体力活。