Q香菇脆吃多了发胖么

2020-05-14

描述：

香菇脆吃多了发胖么

: 刘加宁消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

香菇脆吃多了不会引起患者发胖的症状，香菇中含有维生素，可以对肥胖的患者起到一定的辅助治疗作用。建议患者平时的饮食方面尽量不要吃高脂肪或者高油腻的食物，比如肥肉或者肉汤之类的，避免加速患者肥胖的症状，适当的参加一些户外活动，多晒晒太阳，促进钙的吸收，能够增强患者的身体免疫力，饮食方面多吃一些粗粮以及膳食纤维，另外也可以多吃一些增加饱腹感的食物。