Q喝鲫鱼汤有什么好处

男 30岁 2019-03-29

描述：

我刚刚生产完，婆婆总是做鲫鱼汤给我喝，请问喝鲫鱼汤有什么好处？

: 李玲芳皮肤性病科 主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

金鲫鱼汤对乳汁供应效果最好，与服用催乳药不同，它对产后恢复没有替代作用，对婴儿的发育和生长也很有帮助。金鲫鱼汤帮助产妇补充乳汁，对产妇伤口愈合和营养补充有很大作用。金鲫鱼汤有助于在分娩后三天提供牛奶。应该注意营养强化。应该吃更有营养和易消化的食物，应该禁止辛辣和刺激性食物。鲫鱼中含有的蛋白质质量高、完整，易于消化吸收。它是肝肾疾病和心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源。经常食用可以增强抗病能力。肝炎、肾炎、高血压、心脏病、慢性支气管炎等疾病的患者可以经常食用。