Q受伤会消耗热量吗

32岁 2020-11-25
描述:

受伤这几天人明显变瘦了,吃的还跟平常一样多。受伤会消耗热量吗?

A
余清华 普外科 副主任医师 上饶市人民医院 三级甲等
医生回答:

受伤会消耗热量。

身体任何部位的受伤,在机体恢复的过程中,需要蛋白、维生素等物质的补充,也会消耗热量来修复受伤的组织。

受伤后,需要补充优质的蛋白,包括鸡鸭鱼肉蛋等食物,少吃多餐,补充新鲜蔬菜水果,有助于身体康复。

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