Q怎样补充肠道益生菌

女 24岁 2019-02-16

描述：

最近孩子总是便秘，去检查一下发现需要补充肠道益生菌，想知道怎样补充肠道益生菌？

: 刘加宁消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

便秘经常发生，这可能是由于肠道菌群失调和其他原因造成的。你可以让你的宝宝吃一些金色双歧杆菌，或者吃一些简历和其他药物。在有些情况下，比如说肠功能紊乱，消化功能不好，长期腹泻等情况，那要适当补充益生菌，调整肠道功能。服用这些药物时，你应该注意最近不要吃太多辛辣油腻的食物。多吃绿叶蔬菜和水果对孩子也有好处。平时注意饮食调理养护，有规律地定时定量进食，以维持正常消化活动的节律。切不可饥一顿饱一顿或不吃早餐，尤其应避免暴饮暴食。