我嫂子很喜欢吃苦瓜,她总是说苦瓜营养丰富,有益健康。我想咨询一下苦瓜的功效和作用有哪些?

苦瓜具有促进体液、清热健脾、开胃的作用。含有生物碱,能有效刺激体液,解渴解热。它还可以刺激胃酸分泌,改善身体的消化功能,增强食欲。还可以预防患眼病,保护细胞膜,防止动脉粥样硬化,提高机体应激能力保护心脏,苦瓜中的有效成分,可以抑制正常细胞膜的癌变而促进突变细胞的复原,有一定的抗癌作用。
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Q多吃苦瓜有降血脂作用吗
A多吃苦瓜是有降血脂作用的,苦瓜属于一种蔬菜,它主要是具有清热降暑,补气补血、补肾
刘加宁
副主任医师
Q姜和苦瓜有减肥瘦身的作用吗
A首先,每100克苦瓜中水分占14%,其中含有1克蛋白质和3.7克碳水化合物,提供
赵月霞
副主任医师
Q苦瓜的作用是什么
A苦瓜这种食物本身有很高的营养价值,里面富含有很多种人体不可缺少的营养物质,例如各
潘宇
副主任医师
Q苦瓜汁有哪些作用
A苦瓜汁的作用有祛邪下火、清心明目和补肾养肝等,夏天是比较适合饮用苦瓜汁的。木瓜汁
刘加宁
副主任医师
Q我生吃苦瓜有没有减肥的作用啊?
A苦瓜富含纤维素,有助于帮助我们排出体内的毒素,尤其是生吃苦瓜,减肥瘦身的功效特别
潘宇
副主任医师
Q苦瓜在中医上功用有哪些?
A苦瓜在中医上功用是能够清热解毒、排除身体毒素、去除心中烦热,在夏天的时候是非常美
张增峰
副主任医师
Q苦瓜的好处有哪些?
A苦瓜性味苦、寒,归脾、胃、心、苦瓜以味得名,苦字不好听,粤人又唤做凉瓜。苦瓜的根
李振东
副主任医师
Q苦瓜素的减肥作用
A苦瓜素中含有高能清脂素,可以起到吸收和抑制体内多余脂肪的作用,对于减肥和降低体内
潘宇
副主任医师
Q苦瓜含片的适合人群有哪些
A苦瓜含片一般适用的人群有咽喉部肿胀疼痛、喉部有痰咳不出、声音沙哑等症状者群体。苦
王鹏
副主任医师
Q多吃苦瓜有降血脂作用吗
A多吃苦瓜确实有助于降血脂。苦瓜含有丰富的营养成分,如苦瓜甙、维生素C和膳食纤维,
黄玉红
主任医师