Q孕期吃核桃会便秘吗

2020-08-22

描述：

孕期吃核桃会便秘吗

: 赖思强产科 副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

孕期吃核桃是不会引起便秘的，核桃含有油脂也是比较多的，可以促进肠蠕动，缓解便秘。同时核桃还含有各种营养物质，有助于胎儿生长发育，也可以增强孕妇的体质，所以在孕期是可以适量吃一些核桃的。但是尽量也不要吃太多了，吃太多容易引起消化不良，对于孕妇以及胎儿也是有一定伤害的，怀孕时也可以多吃一些蔬菜水果，有助于胎儿生长发育。