Q减肥的方法有什么？

2020-06-08

描述：

胖减肥方法

: 吴光秀内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

一般来说减肥的方法有很多，但是对大部分人来说，只要通过合理的饮食和增加身体锻炼，是可以达到减肥的效果的。而且这样的方式不会伤害到身体的各个器官，是比较科学的方式，不会引起反弹。但是如果是因为疾病导致的肥胖，要积极治疗疾病才能有利于减肥。另外，如果不想太辛苦，还可以通过手术抽脂的方法来消除体内多余的脂肪。