Q中午睡久了会头晕吗

女 30岁 2021-06-28

描述：

我最近中午睡觉醒了之后总会感觉头晕晕的，朋友说是因为睡太久的缘故，想问一下中午睡久了会头晕吗？

医生回答：

中午睡久了会出现头晕的症状。

是因为人在睡觉时，血液循环会减慢，从而使脑部的血液减少，出现了大脑缺氧的情况，从而出现了头晕的症状，活动半个小时后，如果头痛的症状不缓解，建议去正规的医院神经内科，进行相关的检查，遵医嘱合理服用药物治疗。

在日常的生活中，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，避免吃辛辣油腻刺激性的食物。