Q减肥连续两天体重一样,该怎么办呢

2020-05-21

描述：

减肥连续两天体重一样,该怎么办呢

: 吴光秀内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

减肥持续两天体重都是一样的，没有变化，这种情况下患者也不用过于担心。因为减肥是一个需要长期坚持的过程，不可能在一两天之内就出现体重的大范围变化。所以建议患者一定要持续的继续坚持健康的方式进行减肥。坚持一段时间之后，身体的代谢水平和脂肪的燃烧速度都会达到一定标准。当身体的新陈代谢水平得到提高之后，从而才会使身体快速的瘦下去。