Q西瓜会不会发胖

男 2020-07-13

描述：

西瓜会不会发胖

: 吕正金中医内科 副主任医师 滕州市中医医院三级甲等

医生回答：

吃西瓜是会容易引起发胖的。西瓜里面含有大量的果糖存在，含热量也非常高，所以在大量的吃西瓜以后很可能会引起体重的上升，而且睡前吃西瓜还可能会影响到体内的胰岛素上升，促进脂肪合成，但是适量的吃一些西瓜可以起到消水肿和帮助消化的作用，当身体出现浮肿的时候，吃一些西瓜能够起到利尿功效，使身体水肿的现象得到一定的缓解。