Q孕妇能吃腊肠吗？

女 25岁 2020-03-20

描述：

我怀孕3个月了，妈妈前两天来看我的时候，给我带了家里自制的腊肠，我想知道孕妇能吃腊肠吗？

医生回答：

孕妇可以吃腊肠，但是腊肠属于腌制品，建议少吃或者不吃。孕妇平时要注意卫生，好好休息，避免做体力活，避免辛辣食物，多吃蔬菜和肉类。饮食上主要保持合理均衡就可以没有特别禁忌食物，一般多吃富含蛋白质的食物，也多吃富含钙和铁的食物，防止缺钙和贫血。