Q孕晚期可以吃腊肠吗

女 30岁 2019-06-26

描述：

同学怀孕9个月了，朋友从老家给她带了一些腊肠，她很想吃。请问孕晚期可以吃腊肠吗？

: 何传祥产科 副主任医师 江西省妇幼保健院三级甲等

医生回答：

孕妇在孕晚期可以少量的吃一些腊肠。妊娠期的饮食虽然没有绝对的禁忌，但是对于一些食物还是需要适当的控制摄入量的。腊肠属于一种加工的腌制食物，腊肠中的各种调味品非常多，这些调味品多为辛辣刺激性的。尤其是食盐和胆固醇的含量非常的高，怀孕期间孕妇如果吃太多的腊肠的话，就有可能引起孕妇血脂升高，血压升高的情况发生，不利于孕妇和胎儿的生长发育。腊肉因为去除了肉内水分与浮流油脂，蛋白质含量与矿物质，维生素会有些损失。所以，不论是否孕妇都应尽量少吃。