Q石斛怎么吃最有营养价值

2020-07-21

描述：

石斛怎么吃最有营养价值

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

如果是比较新鲜的石斛，可以直接吃。如果是干的石斛，可以用水煎服，也可以用水泡服，都能够起到益胃生津，滋阴清热的功效。石斛是一种药物，它能够治疗胃阴不足引起的心烦口渴，舌苔干黒。石斛还能促进胃液的分泌，有助于消化通便的功效，但是应该要注意剂量，如果过大会导致肌肉麻痹，石斛最好在医生的指导下使用，不要自己盲目使用。