Q减肥能吃鸡肉松吗

2020-05-21

描述：

减肥能吃鸡肉松吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

一般情况下，减肥的人在减肥的时候是可以适当地吃一些鸡肉松的，因为鸡肉松含有比较多的蛋白质，可以有效地维持减肥的人的细胞功能正常运行。不过，通常情况下鸡肉松的添加剂是的比较多的，所以建议减肥的人不要一次性吃太多的鸡肉松，不然会影响到减肥的效果。在平时的生活中，减肥的人应该要适当地进行一些体育锻炼，从而消耗掉多余的热量。