Q针对粗腿的减肥方法

2020-05-19

描述：

针对粗腿的减肥方法

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

针对粗腿的减肥方法。对于下半身腿部比较粗的患者而言。想要更好的减掉腿部多余的脂肪和赘肉，建议患者可以通过适当的进行锻炼的方式来进行减肥，一般可以进行一些慢跑运动也可以进行登山、爬楼梯，踢毽子等运动。除了进行运动之外，也可以适当的配合腿部的按摩。通过以上的方式可以更加健康的减掉腿部多余的脂肪和赘肉，所以建议患者可以尝试一下。