Q肩颈理疗的好处有什么？

男 23岁 2019-05-02

描述：

朋友老是说肩膀酸脖子不舒服，就去做了一个肩颈理疗，请问一下做它有什么好处？

: 陆斌骨科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

人体的衰老是从肩颈开始，肩颈是最容易堆积毒素的地方，是致病的关键，它一共有七节，神经连接头面部，颈椎是脊柱当中最容易受伤最没有安全感的地方，所以保护身体健康一定要从保护肩颈开始。肩颈理疗的作用有：活血化瘀、祛风散寒、疏通经脉、缓解肩颈僵硬、肌肉疲劳、改善头晕、头痛、大脑供氧不足、睡眠质量下降等作用，这种理疗是长久的，要经常做，做一次不能从根本上解决这个问题，只是会感觉有明显的放松。在平时生活当中不能一直当低头族，适当的放松是有必要的。