Q做肩颈按摩的好处有哪些？

女 26岁 2019-04-22

描述：

颈椎比较僵硬，时不时的有些疼痛。医生说需要做做肩颈按摩，做肩颈按摩的好处有哪些？

: 曾重泌尿外科 副主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

肩颈保养是对自己的身体负责，毕竟还肩颈保养可以活血化瘀达到缓解肩颈疼痛，而且还可以是我们的面部保持红润肩颈保养可以活血化瘀、祛风散寒、疏通经脉、缓解肩颈僵硬、肌肉疲劳、肩周炎和颈椎病变。肩颈部是人体重要的组织成分，肩颈僵硬、损伤，有可能会带动颈椎、头部的疼痛，引发颈椎病，头部疾病。肩颈按摩能够有效的缓解肩颈疼痛，放松颈椎肩胛骨，从而有一个更舒心的身体状态。肩颈按摩，身体放松，也能让人体保持在年轻的状态。