Q怀孕可以吃枸杞吗？

女 28岁 2019-04-04

描述：

我今年28岁了，是个新人准妈妈，最近看养生节目说枸杞对孕妇好，想咨询一下医生怀孕可以吃枸杞吗？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

根据你的描述，怀孕可以吃枸杞的。枸杞子滋补肝肾，益精明目同时还可以补血和养身，也可以和菊花一起冲水喝，可以清肝明目和降火的。最好是注意好规律作息，做好定期产检，密切观察胎儿发育的情况。建议做好孕产期检查，如怀孕14－20周进行唐氏筛查，怀孕22－26周进行彩超排畸检查，有异常情况及时解决。孕妇吃枸杞的时候，可以直接泡水喝或与红枣，鸡蛋一样煮，也可以用来煲汤。用红枣炖一些鸡汤来喝能够补气血，味道也极佳。