Q怀孕期间可以喝枸杞吗

女 25岁 2019-04-04

描述：

听说枸杞十分养人，怀孕以后朋友送了一盒枸杞，说是养生，想问问怀孕期间可以喝枸杞吗？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

枸杞子这味中药具有补肝肾的作用，也有明目、提高免疫力的作用。有了宝宝期间间是可以喝枸杞子这味中药水的，里面最好放些红枣，可以补血的。怀孕早期，不要吃补血的食物，有很强的活血作用。怀孕期间可以适量吃点或者喝点枸杞，一天之内不要超过10粒，如果过量吃枸杞的话，会导致血热，不利于孕期健康，可以泡水、干吃或煲汤吃，不要喝酒，容易导致腹中胎儿发育畸形，不要喝咖啡，咖啡因容易导致腹中胎儿女性流产。适当补充优质蛋白及高钙食物，注意按时产检。