Q产后如何才能使子宫快点恢复

女 28岁 2019-07-21

描述：

生完孩子以后，子宫变大了，想让它快点恢复，想问产后如何才能使子宫快点恢复？

: 路臻妇科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

产后子宫增大是在怀孕到分娩的整个阶段中，可以经常在自己小腹上顺时针轻轻地按摩，通过在按摩过程中对穴位的刺激，间接增强子宫肌肉的兴奋性，促进宫缩。子宫恢复是需要一段时间，一般情况下在产后的6周就能够恢复正常。产后促进子宫收缩，还可以通过按摩的方式，首先产妇把手放在肚脐周围，触摸寻找子宫的位置。如果感觉不到腹部有一个圆形硬块，就需要做子宫环形按摩，以此加速子宫的收缩，女性在产后24小时以内，可以随时做子宫按摩。