Q减肥可以喝膳食纤维可乐吗

2020-05-23

描述：

减肥可以喝膳食纤维可乐吗

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

减肥可以喝膳食纤维可乐的，因为膳食纤维可乐是一种难以在肠道消化吸收的饮品，它可以通过降低餐后脂肪的吸收来达到减肥效果的。但是应该注意适量饮用，长期喝着类饮品，是不利于身体健康的。减肥应该通过合理的控制饮食和适当的身体锻炼来达到减肥是比较科学的减肥方法，不要靠减肥产品来减肥，避免造成身体上的损害。所以，适量喝膳食纤维可乐是可以帮助减肥的。