Q怀孕初期躺着好吗

女 25岁 2019-05-24

描述：

刚怀孕几周的时间，反应不是特别严重，但总是容易发困，有人说怀孕前三个月要经常躺着，请问一下怀孕初期一直躺着好吗？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

在怀孕初期不建议经常躺着，如果身体情况允许的话，可以适当的做些运动，这样更有利于胎儿的发育。早孕期间需要注意休息，避免疲劳，在怀孕三个月内，最好不要同房，以免胎儿流产。怀孕初期前三个月是最重要的，许多孕妇在前三个月没有好好休息，导致见红流产。如果是习惯性流产或者保胎的妇女，必须特别注意，尽量在床上躺着，直到小腹痛，出血症状消失为止。不要剧烈运动，不要过度劳累，多休息，睡眠充足，建议不要偏吃，注意多吃蔬菜水果，多补充营养，多吃核桃等食物。