Q怀孕初期保胎要怎么躺着？

2022-05-17

描述：

怀孕初期保胎要怎么躺着

医生回答：

怀孕初期保胎最好采取卧床的姿势躺着。

怀孕初期由于胚胎发育较小在子宫内着床并不是很牢固，容易导致流产的发生。还有一部分孕妇由于体质比较差，怀孕会增加身体的负担，也会导致先兆性流产的情况。对于怀孕初期最佳的保胎方式就是卧床休息。

但是不要长时间保持一个卧床姿势，因为长期保持一个姿势，可能会导致孕妇出现血液循环不畅引起肢体麻木，影响胎儿发育。最好采取侧卧位和仰卧位来变换姿势，缓解身体的疲劳感。

保胎期间孕妇避免精神过度焦虑或者过度紧张，保持开朗乐观的心态，可以减轻早孕反应，使胎儿健康生长。