Q虾可以和酸奶一起吃吗

男 2020-07-09

描述：

虾可以和酸奶一起吃吗

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

虾不可以和酸奶一起吃，虾里边含有丰富的不饱和脂肪酸，而酸奶里边含有脂肪酸杆菌，同时服用会影响蛋白质的吸收，还会导致胃肠道出现不良反应，严重的还会引起拉肚子、腹泻、腹痛的症状。平时在生活中一定要注意，在吃虾和酸奶的时候要分开吃，还要多喝一些温开水，这样能够促进体内的新陈代谢，还可以将体内的多余毒素排出。