Q奶酪可以和虾一起吃吗

2020-07-26

描述：

奶酪可以和虾一起吃吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

奶酪可以和虾一起吃。奶酪主要由鲜牛奶经过烘干去除水分，加工制作而成，是一种高营养、高蛋白、高钙的食物，食用后能够有效补充人体所缺蛋白质以及营养成分。虾是一种海产品，富含多种氨基酸及优质蛋白，食用后能增强人体营养。由于奶酪和虾都是有营养的物质，一起食用后也不会产生不良反应，因此奶酪可以和虾一起吃，需要注意的是，对虾过敏的人群不能食用。