Q小孩减肥法一天减十斤是什么方法

女 32岁 2019-04-09

描述：

我们家孩子体型太过于胖，想让她减肥，有什么办法让他一天减十斤那？

: 石计朋儿科 副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

根据你的描述，你的想法不正确，孩子正处于发育阶段不能减肥，如果需要减肥，就要注意方式方法，否侧会影响孩子的正常发育的。科学的减肥速度是没周0.5~08公斤，这种方法是不会影响身体生长状态的。在减肥的同时一定不能影响孩子的健康状态。多做一些与减肥相关的运动，还要注意在早上起床之后要喝水，可晚上少吃，在晚上睡觉之前的一个小时就别喝了，也是容易引起水肿的。再饿了让孩子吃些水果。做到合理减肥科学减肥要坚持不懈，不要太过着急。