Q三天减10斤的减肥法是什么

女 20岁 2020-03-29

描述：

我最近变胖了好多，但几天之前我就约好和以前的同学一起吃饭了。我不想让他们知道我那么胖了，想知道三天内减掉10公斤的方法是什么？

医生回答：

三天减10斤的减肥方法就是三天喝水减肥法。三天喝水减肥法就是利用喝水能够加速肠道的蠕动，从而达到瘦身的效果。三天喝水瘦身法，瘦10斤是需要在这三天之内是什么东西都不可以吃的，只能够喝水。可以喝清水或者是喝一些纤维水、柠檬水都是可以的。