Q女生几岁开始减肥比较好

2020-05-18

描述：

女生几岁开始减肥比较好

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

女生只要是不肥胖就不用进行减肥，但如果是肥胖就需要及时进行减肥，这个是不管年纪的大小。而且很多小孩子在儿童时期就会出现肥胖的现象，即便是儿童时期出现了肥胖，也是需要及时通过运动的方式来进行减肥，因为很多孩子如果是不及时进行减肥，很容易造成早熟。在减肥的时候，尽量是通过运动的方式来进行减肥，才能够达到减去脂肪的效果。