Q女孩子几岁开始减肥

2020-05-22

描述：

女孩子几岁开始减肥

: 石计朋儿科 副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

如果女孩子的身体比较肥胖，可以随时通过控制饮食以及适当的运动来达到减肥的目的，但如果女孩子的身体是正常的体重，就不需要减肥。一般减肥主要是针对于肥胖的人群，如果需要减肥，在生长发育阶段，最好是通过运动的方式达到减肥的目的，一般如果不注意饮食的摄入，可能会影响到正常的生长和发育，所以减肥一定要注意健康的方式减肥。