Q哪些食物可以降压

59岁 2020-12-07
描述:

我母亲有高血压的情况已经很多年了,但是这两天感觉母亲头晕的情况有些严重,所以想要让母亲吃一些降压的食物,哪些食物可以降压?

A
高秋 心血管内科 副主任医师 宜兴市人民医院 三级甲等
医生回答:

常见的降压食物有芹菜、豆腐、茼蒿、苋菜、汕菜、韭菜、黄花菜等,都能起到一定的降压作用。

高血压引起的原因有很多种,患者除了在日常饮食上进行调整之外,还需要随时监测血压情况,如果出现血压偏高或者有异常反应时,需要及时就医采取药物的方式进行治疗,将血压控制在正常范围之内。

建议患者在日常饮食上尽量做到低盐低脂饮食为主,避免吃辛辣刺激性食物。

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