Q清脂茶减肥效果好吗

2020-05-23

描述：

清脂茶减肥效果好吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

清脂茶对减肥可以起到一定的辅助作用。清脂茶具有润肠通便、降低血脂、降低血压和止咳的作用，可以有效的促进体内脂肪的消耗，从而达到减肥的效果。但是需要长期坚持才可以达到明显的效果，不能仅仅依靠清脂茶来进行减肥。在平时生活中，也可以适当的增加一些体育运动促进身体的新陈代谢和血液循环，两者结合在一起对减肥也是有作用的。