Q体重超重适合跑步吗

2020-05-21

描述：

体重超重适合跑步吗

: 张增峰中医科 副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

对于体重超重的人而言，也可以适当的进行跑步锻炼，但是需要根据患者自身的身体情况而确定，因为有些超重的患者有可能出现一些呼吸道系统的疾病。因为过度的肥胖有可能引起哮喘或者说是呼吸困难等症状，所以在跑步过程中容易引发这些疾病发作。所以对于体重超重的人而言，一定要根据自己的情况来确定是否要进行跑步的锻炼。