我这几天每天晚上睡觉的时候都感觉心里特别的烦躁,还经常失眠,心里烦躁失眠怎么办?

心里烦躁失眠可以去医院的心理科做检查,找到引起失眠的原因之后,采取针对性的治疗方案。
失眠分为原发性失眠和继发性失眠,原发性失眠通常是指没有心理躯体的疾病,大多是老年人长期习惯性失眠,可以在医嘱下口服艾司唑仑等药物改善睡眠质量。
继发性失眠引起的原因有很多,比如长期抑郁或者躯体疾病,需要根据患者的原发疾病积极的进行治疗。
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