Q孕期手肿如何缓解？

女 28岁 2019-05-30

描述：

今年28岁了，这是第一次怀孕，有很多东西没有经验，想知道孕期手肿如何缓解？

: 何传祥产科 副主任医师 江西省妇幼保健院三级甲等

医生回答：

这种情况首先需要去检测血压，做尿常规检查，排除血压高的情况，不是妊娠期高血压的话属于单纯水肿，平时低盐饮食，控制水分摄入。要进食足够的蔬菜和水果，含有人体必需的多种维生素和微量元素，加强新陈代谢，解毒利尿等作用，定期产检。如果是生理性的水肿，经过休息或睡眠之后，水肿会减轻的，如果是病理性水肿，经过休息和睡眠之后，水肿不会减轻，需要进一步的检查和治疗，在孕期做好保健，饮食营养搭配合理，及时做好各项检查，定期产检，有异常情况，需要及时就疹。可以每天用热水泡一泡手的，促进血液的一个循环的，另外就是可以多喝一些冬瓜汤的，这个据说有消肿的一个效果的。