Q孕早期应该喝什么汤

女 24岁 2019-07-11

描述：

刚怀孕喝什么汤好，我刚怀孕一个多月，还有最近特喜欢睡觉，孕早期喝什么汤？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

早孕可能会影响孕妇的消化功能和味觉，如厌食和油腻。现在试着吃尽可能多的清淡食物。如果你想煮汤，你可以煮一些鱼汤或猪排汤。你必须撇去油，在汤里加入一些蔬菜，如玉米。你可以根据你的饮食习惯选择美味的汤。容易犯困，这个是属于正常的妊娠反应，偶尔也会出现呕吐恶心的，建议您最好是多喝一些清淡易消化的汤水在怀孕期间应该多吃绿色的蔬菜和水果，增加营养，不要吃生冷和刺激性的食物，定期去医院做检查，应该多吃鸡蛋，鱼肉，精肉，奶粉等，尽量从饮食中补充营养，水果和蔬菜同样是不能缺少的，定期孕检。