Q腰肌劳损吃什么食物好

59岁 2020-06-18
描述:

我妈妈有腰肌劳损,想问一下腰肌劳损吃什么食物好?

A
李世赞 骨科 副主任医师 鹤岗市人民医院 三级甲等
医生回答:

多数腰椎肌肉劳损患者是由腰椎压缩引起的炎症损伤,因此腰椎肌肉劳损的饮食原则是吃对腰肾有好处的食物,促进血液循环,疏通经络,如坚果、核桃、栗子、动物肾脏、生姜猪粥、当归牛尾汤等。平时注意休息,忌辛辣刺激性食物。

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