Q怀孕后能吃瓜子吗？

女 33岁 2019-04-24

描述：

怀孕之后嘴馋，想吃一些瓜子，请问怀孕之后吃瓜子可以吗？

: 牛海静妇科 副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

根据您的描述，怀孕之后，孕妇在食物方面会有一些喜欢吃和不喜欢吃的东西，这都是因为孕妇体内激素的变化。建议你少吃一些瓜子，因为吃瓜子容易上火。怀孕的人可以吃瓜子，但是也要少吃。建议孕妇可以多喝柠檬茶，因为柠檬里面有维生素c，对怀孕的人很好。如果想要吃瓜子的话，可以吃一些生瓜子，因为炒熟的瓜子更容易上火，会导致皮肤长痘，也容易引起孕期便秘。在饮食方面，切记不要吃辛辣，生冷，有刺激性的食物，保持腹部温暖。