Q怀孕右侧睡对胎儿有影响吗

女 36岁 2019-02-22

描述：

我怀孕有3个月了，之前肚子小，也没有太在意什么，现在肚子一天一天的变大，开始注意我睡觉的习惯，我睡觉习惯右侧睡，这肚子就往右侧偏，对胎儿有影响么？

: 路臻妇科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

早期是没有什么影响的，但是到了孕晚期，最好是左侧睡，因为右侧睡会影响胎儿的氧气供应，最好是左侧睡，因为左侧睡会减少子宫向右旋转，在怀孕的时候，子宫会不同程度的向右旋转，有利于胎儿的生长发育。孕晚期最好左侧卧位，有利于下肢血液循环，有利于胎盘血供，孕早中期睡姿没有什么影响。建议您保持饮食平衡和心情愉快，适量运动，促进身体恢复的。因为是右旋的子宫，左侧卧位可以改善子宫的右旋程度，如果你不习惯，可以稍微右侧睡一下，建议尽量不要仰卧位，否则容易引起体位性低血压大部分情况下是要选择左侧卧位。