Q怀孕了右侧睡对胎儿好吗

女 22岁 2019-01-17

描述：

我现在怀孕8个半月，网上都说左侧睡好，但是我左侧睡不着觉，想问一下孕晚期右侧睡可以吗

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

习惯右侧睡的孕妈担心会影响胎儿，其实这个担心是多余的，只要按照自己的习惯睡觉就可以了。但是怀孕后期尽量不要仰卧，孕妇在孕中期和孕晚期采取睡姿可纠正增大子宫的右旋，还能减轻子宫对于腹部血管的压迫，而且可以增加孕妇的心血排出量，从而减少浮肿。可以根据自己的情况适当调整睡姿，如果感觉不舒服，也不要太刻意去做。建议您随时观察身体状况，不舒服就要及时调整睡姿，做好定期产检。