Q刚怀孕吃什么水果好？

女 23岁 2019-05-11

描述：

最近老婆刚怀孕，因为是第一次不知道能吃什么。我想问一下刚怀孕吃什么水果好？

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

刚刚怀小孩子期间，平时需要注意饮食卫生进行调节预防孕妇身体营养不良是比较好的，怀孕初期，可以选择含糖量较低的水果食用，比如，苹果，葡萄，柠檬，香蕉，凤梨，西瓜，番石榴，西柚，火龙果等。西柚中的维生素c含量丰富，其中的天然叶酸还能减少孕妇生育畸胎的几率。火龙果可以，排除体内毒素，而且多吃火龙果对人的视力很好，孕妇可以多吃火龙果，对自身和宝宝都有好处。葡萄含有多种维生素，还可以缓解人的疲劳根据孕妇的具体表现定期去医院进行产前检查。