Q刚怀孕吃什么好

2020-10-26

描述：

刚怀孕吃什么好

: 赖思强产科 副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

刚怀孕可以吃的东西有很多，比如可以吃蔬菜水果，苹果、橙子、梨子这些食物里面的营养元素都非常多，对孕妇的身体是有好处的，而且还可以补充胎儿身体缺乏的营养，促进胎儿的生长发育。同时还可以适当的吃点蛋白质含量较多的食物，比如鸡蛋、瘦肉、豆制品类的食物，能够补充身体缺乏的蛋白质和其他营养物质，预防各种疾病的产生。