Q山楂球可以减肥吗

2020-05-17

描述：

山楂球可以减肥吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

吃山楂球是不可以达到减肥目的的。山楂球是一种用山楂和糖制作而成的意义中食物，所以含糖量以及热量是非常高的，所以减肥的人群是不适合吃山楂球来减肥的。其次山楂球还具有一定的开胃效果，所以吃了山楂球之后会使人胃口大开，这样饮食量也会增加也是非常不利于加肥的。所以吃山楂球是不能减肥，反而有可能会导致体重增加。