Q乳腺增生锻炼身体有用吗

女 29岁 2019-05-05

描述：

最近老觉得胸部不舒服，到医院检查是乳腺增生，不想吃药，想咨询下乳腺增生锻炼身体有用吗？

: 洪惠玲乳腺外科 副主任医师 中国中医科学院西苑医院三级甲等

医生回答：

乳腺增生是妇女最常见的良性疾病，既不是肿瘤，也不是炎症。从组织学的角度来看，乳腺组织的增生和变性与内分泌功能障碍密切相关。就乳腺增生症的临床表现而言，许多良恶性乳腺疾病可出现乳腺疼痛和乳腺结节。对于非常重要的乳腺增生症患者，可以进行全身运动。一般来说，没有特殊效果的运动治疗乳腺增生。您可以做适当的运动，如胸部扩张，深呼吸，手轻举，手腕旋转和其他上肢运动，这可以有效地伸展乳房和周围组织的乳房。这不仅可以激活静脉，而且可以防止胸部组织老化。