Q肾虚的人锻炼身体有用吗

男 29岁 2020-06-09

描述：

我有阳痿，早泄的症状，医生说我是肾虚，建议我多运动，我想知道肾虚的人锻炼身体有用吗？

医生回答：

肾虚的人锻炼身体是有用的，通过锻炼确实可以对肾虚有所改善，从现代医学角度来说，锻炼可以增加机体免疫力，改善肾血管的供血情况，有利于疾病恢复。而从中国传统医学角度来说，锻炼可以改善人体气血、津液的运行，内在脏腑均可以充分得到濡养，这对恢复肾气也会有一定程度的作用。