前列腺增生的患者一般可以做适当的锻炼。 但不建议做增加盆底压力的活动，比如骑车，因为骑车会阴部会受到压力，会引起前列腺腺管、前列腺血液循环的不通畅，导致症状的加重。可以进行游泳、跑步等锻炼。 中老年男性有良性前列腺增生的情况下，不建议长期久坐、开车，一般40分钟左右可以站起来活动，不好的习惯都建议改掉。 所以，前列腺增生的患者可以根据自身情况安排适当、合理的运动，不要过分劳累，游泳、走路、慢跑都可以，但不能骑车。
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