Q扭伤腰如何恢复正常

2020-08-13

描述：

扭伤腰如何恢复正常

: 宋华骨科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

扭伤腰恢复正常的建议如下：1.要避免运动，卧床休息，有利于腰部的放松。2.可以采取非甾体消炎镇痛类药物口服，来消除局部无菌性的炎症反应，改善疼痛的症状。3.可以服用肌肉松弛剂，如氯唑沙宗等药物，有助于急性腰扭伤症状的缓解。4.可以选择做中医的正骨手法，通过对脊椎小关节的调整，来使腰椎的小关节回到正常的位置，有利于改善肌肉的张力，促进症状的改善。