Q减肥第几天开始掉肉

2020-05-19

描述：

减肥第几天开始掉肉

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

减肥第几天开始掉肉这个都是不一样的。有些人在减肥，一个礼拜左右就开始有掉肉的情况了，有些人可能需要等到一个月左右才会出现掉肉的情况。减肥开始掉肉的时间不一样，主要是由于每个人在减肥之后选择的方法不同，每个人的代谢不一样，所以在这个时间上是有一定差异性的，其实只要自己能够坚持住就能够达到一定的效果了。